10 savaičių įpročių formavimo programa

KPI (angl. Key Performance Indicators) – tai veiksmų rinkinys, kurį turėtumėte atlikti kiekvieną savaitę, kad nuosekliai judėtumėte link savo tikslų.
Paslauga apima:
Konsultaciją su treneriu (30-45 min., video formatu arba gyvai). Konsultacijos metu išsiaiškinsime jūsų tikslus, poreikius, galimybes ir konkrečius veiksmus, kurių imsimės.
10 savaičių įpročių formavimo programą, kurioje pildysite KPI lentelę. Šio įrankio pagalba identifikuosime jūsų probleminius įpročius ar veiksnius, kuriuos įveikę lengviau pasieksite savo tikslus. Jausitės atsakingi ne tik prieš save, bet ir prieš trenerį, nes kiekvieną savaitę stebėsime jūsų progresą, pateiksime pastabas, komentarus ir rekomendacijas.
Produktas labiausiai tinka tiems, kurie:
Supranta sveikos mitybos principus ir reikiamas sporto rutinas, bet pritrūksta savikontrolės ir motyvacijos.
Nori gauti reikšmingą pagalbą iš specialisto, kuris padės įveiklinti turimas žinias.