Turinys: - 6 svarbiausi sveikos mitybos principai - Rekomenduotinų maisto produktų sąrašas - Vengtinų maisto produktų sąrašas -...

Taip, tikrai – šiandien chatgpt.com ir kiti dirbtinio intelekto modeliai jau gali padėti susigeneruoti kokybišką ir individualų mitybos...

Treneris Deividas Išsikelk tinkamą tikslą. Pasitikrink, ar jis atitinka SMART kriterijus. Tikslas turi būti: Specific (konkretus). ...

1. Tvarumas.   Ar sugebėsi laikytis treniruočių programos, pasirinkto sportinio rėžimo ilgą laiką, atsižvelgiant į savo gyvenimo būdą,...

Mokykla. 7-okų kūno kultūros pamoka, atsiskaitymų diena! Iš karto pasidarysi kokius 5 pratimus pažymiui, kad vėl pusę metų nieks...

Net nepasakysiu kiek laiko praėjo tarp pateiktų nuotraukų , bet su Žilvinu (@coolbocus_z ) stabiliai dirbame jau daugiau nei pusmetį....

Milijonai žmonių norėtų tapti sėkmingais verslininkais, pavyksta tik vienetams; Milijonai žmonių norėtų būti lieknesni, stipresni,...

Jeigu sportuoji, bei turi tikslą pagerinti savo laikyseną - nepraleisk šio įrašo. Gal teko girdėti - norint pagerinti laikyseną, reikia...